Handstand-Akrobatik
HANDSTAND & BASIC AKROBATICS
In diesem Training lernst du verschiedene Übungen, die zu einem soliden Handstand führen. Von Stretching- und Mobilisationsübungen über anspruchsvolle Handstanddrills bis zu Core- und Koordinationsübungen.
Hinter Basic Acrobatics verbirgt sich ein Mix verschiedener Bewegungen aus den Bereichen Breakdance, Capoeira und zeitgenössischem Tanz. Hierbei geht es vor allem um den Spaß beim Erlernen neuer Bewegungen und um eine Steigerung deiner Koordinationsfähigkeit.